Adoucir nos rencontres avec la mort avec Bénédicte Lesourd

Type

Atelier

Adresse

8, rue du Docteur Pravaz

69110

Ste-Foy-lès-Lyon (bus C19 arrêt Plan du Loup)

Tarifs

110 €

Réservation obligatoire. Règlement par chèque ou virement.

 

samedi 13 février 2016 à 09:30 jusqu'à 18:00

Apprendre à faire de la mort notre alliée, pour s’offrir une vie plus sereine et l’offrir atour de nous.

C’est un des plus beaux cadeaux que nous pouvons nous faire, en prenant du temps pour aborder ce sujet simplement.  C’est bien souvent parce que l’on n’a pas échangé, partagé, et travaillé sur cette thématique qu’elle se présente à nous de façons bien lourdes.

La fin de vie, et tout ce qui se déroule après la mort peuvent se vivre de façon très lumineuse… mais ce sera plus ouvert pour les personnes qui s’y seront préparées.

Cette journée d’atelier permettra d’installer, chez les participants, un état d’esprit différent dans leur approche de la mort. Mais ce travail demandera à se poursuivre, et s’approfondir, dans le temps, soit de façon individuelle dans des démarches complémentaires, soit par d’autres journées d’ateliers qui pourront être proposées en complément.

Programme :

La journée se déroulera en intercalant des moments d’apports, d’échanges et d’exercices pratiques.

- Prendre conscience des poids que nous portons à propos de la fin de vie. 

- Comprendre les limites, et les impacts qui en découlent dans notre vie.

- Identifier les émotions et les peurs qui nous ont marquées dans notre passé, pour pouvoir les observer d’une autre façon, et commencer à les alléger,

- Identifier les croyances que nous entretenons, et leurs origines, pour choisir de les conserver ou non,

- Selon l’horaire, nous terminerons soit par un exercice de réunification, soit par un exercice de lâcher prise

 

Repas pris en commun, c’est possible sur place si chacun apporte son casse-croûte. (Sinon espaces de restauration à proximité)

 

07 81 73 18 96

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